はちみつ日記☆ 毎日のちょっとした幸せを書きとめていきたいな、と思います♪

このブログももちろん日記なのですが、最近これとは別に日記をつけ始めました。

それも、ブログではなく、元祖日記、という感じの日記、つまり、紙に書く日記です。

なんでそんな日記を始めたのかというと、一言で言ったらダイエットのため、です。どこに行って、何をして、何を食べて、といったことを全部書いています。そうすることによって一日の食事量や運動量がわかって、ダイエットに役立つと思ったのです。
本当はこのブログを使おうかとも思ったのですが、どう考えてもこのブログの読者は私の一日なんか興味がないと思ったので、自分にしかわからない形をとりました。

効果は抜群だと思います。一日を見返して、今日は運動量が少ないから明日はもっと運動しなきゃ、とか、今日は食べ過ぎた明日は控えよう、と反省できます。

日記を始めて１週間で１kgやせました！
紙の日記を始めることで、こっちのブログがおろそかになるかもしれませんが、これからも日記を続けていこうと思います♪